LA AUTOESTIMA: la presentación

1. LA AUTOESTIMA ELEVADA- POSITIVIDAD

• Ventajas:

               -Estaremos preparados para afrontar las adversidades    
               - Seremos más creativos en nuestro trabajo y en nuestra vida en general
               -Nos ayuda a entablar relaciones enriquecedoras y aceptar a todas las peersonas
               -Trataremos a los demás con respeto
               -Y, en general, estaremos contentos con nuestra vida

    2.UNA AUTOESTIMA DEFICIENTE

• Consecuencias

              -Auto crítica incontrolada, es decir, nos convencemos de que todo lo hacemos mal
              -Indecisión
              -No saber decir "NO"
              -Ser esclavos de la perfección: pensar que todo tiene que ser como yo quiera porque yo soy              
                yo soy perfecto
              -Somos fácilmente irritables

Como consecuencia a todo esto, no estaremos contentos con nuestra vida en general ni con nosotros mismos

             
   3.FORMAS DE FOMENTO DE LA AUTOESTIMA
            -Reforzar lo positivo de las personas
            -Aceptar al prójimo y escucharlo siempre
            -Devolver todo lo positivo que veamos
            -Espacio, autonomía y libertad vs responsabilidad: la libertad implica una gran responsabilidad y
             además, nuestra libertad acaba donde empieza la de los demás.